frutta

Come combattere la ritenzione idrica

gonfiori da ritenzione idrica

Quante volte vi siete sentite gonfie e appesantite? Ed effettivamente guardandovi allo specchio avete notato quelle antipatiche borse sotto agli occhi o gonfiori un po’ dappertutto, soprattutto nella gambe, nelle caviglie, mani, piedi e addome. Vi siete sentite a disagio, vi siete chieste spesso da dove venissero senza riuscire a trovare una soluzione definitiva. La …

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Le fragole, i “falsi” frutti dalle sorprendenti proprietà

proprietà delle fragole

Oggi vi parliamo delle proprietà delle fragole. L’estate sembra essere già esplosa e frutta e verdura sono gli alimenti che non dovrebbero mai mancare in un’alimentazione sana. In molti pensano ancora che la fragola sia un frutto, in realtà è chiamata “falso” frutto, proprio perchè altro non è che una parte del fiore della pianta. La parte …

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